Stress Management and Peak Performance

Best Practice / Human Resources


Stress Management and Peak Performance
Claudia Juarez Batista , Consultant

Cómo incrementar el rendimiento dentro de las organizaciones


Las organizaciones se enfrentan hoy día a importantes retos: Crecimiento en ventas, reducir costos, mantener altos estándares de calidad, y en general cumplir sus objetivos en tiempo y forma. Para cumplir con estos retos, los ejecutivos se ven obligados a enfocarse en estos resultados, a desarrollar múltiples roles, a incrementar su rendimiento y a dedicarse completamente al trabajo. Cuando tales retos rebasan a los ejecutivos, estos muestran bajo desempeño, pobre rendimiento, insatisfacción, ESTRES Y BURNOUT. La relación entre el ESTRES y el RENDIMIENTO es clara. A medida que aumenta el ESTRES, disminuye el RENDIMIENTO. No obstante, algunos managers todavía creen que es necesario el estrés para promover el buen desempeño. Ciertamente, el estrés nos sirve a los seres humanos para enfrentarnos a ciertos eventos ante los cuales, se vuelve necesaria la respuesta de "supervivencia" pero cuando éste se vuelve crónico o permanente, se vuelve incapacitante, tanto a nivel físico como intelectual y emocional, generando altos costos para los individuos y las organizaciones. Las mejores prácticas nos hablan hoy de la necesidad de procurar la salud integral de nuestro colaboradores, a través de estrategias de balance de vida y trabajo, la promoción de la actividad física, la buena nutrición, programas de prevención y control de enfermedades, etc. Pero también, de manejar adecuadamente el estrés, tanto el que proviene del ambiente laboral como de otros ambientes en los que se desenvuelve la persona (familiar, social). Mi propuesta en este sentido es: trabajar con aquellos elementos que impactan el rendimiento de las personas, entre ellos, el estrés, a través de un modelo integral de intervención, y con ello ayudar a las organizaciones a reducir costos y ser más productivas.

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